- Пищевая добавка
- Для головного мозга и нервной системы
- Сердце и сосуды
- Без глютена
Аминокислота L-карнитин является кофактором, который необходим для метаболизма жиров и их последующей транспортировки в митохондрии, где они подвергаются окислению и вырабатывают энергию. L-карнитин, вероятно, наиболее известен своими преимуществами для сердца. В сердечной мышце L-карнитин обеспечивает использование жирных кислот и способствует ритму, кровотоку в миокарде и сердечному выбросу. Также было показано, что он улучшает результаты тренировок. Например, исследования показывают улучшение скорости бега, увеличение максимального потребления кислорода и снижение среднего потребления кислорода, частоты сердечных сокращений и молочной кислоты. Было показано, что L-карнитин помогает поддерживать нормальный уровень общего холестерина, холестерина ЛПНП, липопротеинов (а) (связанных с холестерином ЛПНП) и триглицеридов. Он также способствует здоровому количеству сперматозоидов и их подвижности.
